Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
819 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 26.42g | Carbs: 60.98g.
Breakfast: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Фундук Фундук. Lunch: Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Булочные Вольчека Наполеон. Snacks/Other: ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|