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Cada dia mais perto dos meus sonhados 70 quilos❤️
Ontem foi tão difícil de não cair na compulsão, não era fome!!! Era vontade de devorar qualquer coisa🤯
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83.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2019:
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1204 kcal
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Fat: 76.13g | Prot: 69.16g | Carbs: 62.00g.
Lunch: Tomates, Ovo Cozido, Ovo, Big Frango Frango a Passarinho, Repolho, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Ovo, Brigadeiro Low Carb, Sococo Leite de Coco Tradicional. Snacks/Other: Nutrigold Pasta de Amendoim, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Minas Frescal, Mania Lanches Sanduíche Vegetariano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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