Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1449 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 117.03g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Молоково Молоко 3,2%, Яичница, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, SPAR Курица Отварная, Картофельное Пюре. Lunch: Хурма, Печень Куриная Жареная, Гороховая Каша. Dinner: Свинина Запеченая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|