Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 104.23g | Prot: 45.31g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Киндер Сюрприз, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай, Рис Вареный. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Картофельный Суп. Dinner: Картофельный Суп, Чай, Красное Яблоко, Global Village Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сыр Российский, Лукас Печенье Зерновое, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|