Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
2109 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 93.80g | Carbs: 293.93g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша, Кофе с Молоком, Блинчики, Магнит Банан, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Lunch: Избенка Сырок Творожный Глазированный, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Щи с Курицей. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Рыба под морковью, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Мандарины, Карат Творог Зерненый 4%, Baker House Пирог Бисквитный, Экопродукт Десерт Премиум Персик, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ks_sinitsa's Weight History
|