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생리 일주일전
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58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2019:
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2322 kcal
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Fat: 171.77g | Prot: 129.78g | Carbs: 70.38g.
Breakfast: 전원식품 시나몬가루, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 청정원 유기농 코코넛오일, Nature's Way MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피. Lunch: 갈비탕. Dinner: 이즈니 이즈니 가염버터, 올리브기름, 파프리카, 마요네즈, 사조 닭가슴살 마일드, 백색 버섯 (볶음), 가지볶음, 참치김치찌개, 소고기 앞다리살. Snacks/Other: 배, 아몬드, 호두, 피칸 너트. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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hahahabo's Weight History
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