Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
SchokBrauni
Journal
27 Nov 19
SchokBrauni's Journal, 27 Nov 19
SchokBrauni's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
сегодня первый день на работе после больничного.и о щет!коллега с пирогами.Но сила духа неведомых предков в моей крови бурлила,что мне удалось просто вдохнуть этот чарующий запах пирогов.и все.))
87.2 kg
Lost so far:
2.8 kg
.
Still to go:
27.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 27 November 2019:
1042 kcal
Fat: 44.13g | Prot: 42.14g | Carbs: 115.27g.
Breakfast:
Бабаевский Шоколад Горький, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Lunch:
Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Плов с Курицей, Перекресток Винегрет по-Домашнему.
Dinner:
Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Суши Шоп Ролл Калифорния .
Snacks/Other:
Каша Пшенная на Молоке.
more...
2445 kcal
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
SchokBrauni's Weight History
View Complete History