Edite's Journal, 27 Nov 19

Que bom estar de volta, longe só consegui engordar e que bom ler vcs sozinha não consigo

93 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 19 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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592 kcal

Fat: 11.17g | Prot: 8.56g | Carbs: 123.43g.   Breakfast: Vitamilho Flocão Cuscuz, Mamão Papaia, Cafezinho, Leite de Coco Caseiro, Chá (Infusão). Snacks/Other: Laranja Pêra, Banana Prata, Mamão Formosa. more...

2298 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...