Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
832 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 38.48g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Кофе (из Молотых Зерен), Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Delmar Хлебцы из Бурого Риса, Cream Nuvo Сыр Творожный . Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Салат из Варёной Моркови и Горошка с Маслом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
3 день тренировки с Джиллиан
28 Nov 19 by member: Kate1709
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate1709's Weight History
|