|
шо ж так медленно то блэт 🙄
всё ещё мечтаю о похудении в кредит
|
80.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1748 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 100.59g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Fresh Mix Гуакамоле, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Азбука Вкуса Апельсиновый Сок Прямого Отжима, Horeca Select Wheat Tortilla, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Lunch: Авокадо , Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Вкуснотека Заправка для Салата Цезарь. Snacks/Other: 4UZE Cookies Peanut, Banana Society Сушёные Бананы, Valio Йогурт 0,4%, Малина, Малина, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, PONTHIER Пюре Клубничное Охлаждённое, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Это очень интересная мысль, я теперь буду ее думать)
27 Nov 19 by member: Alo9
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p14yhard's Weight History
|