Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 77.46g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Иван Поддубный Творог 0,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Кофе с Молоком. Dinner: Магнит Кокос, Кокосовая Вода, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Даниссимо Творожный с Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|