Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1218 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 72.10g | Carbs: 25.61g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Чай, Магнит Сыр Пошехонский, Овощи Гриль, Яичница, Кофе, Тавр Домашняя Жареная с Печенью, Сливочное Масло. Lunch: Ростик'c - KFC Байтсы Средние. Dinner: Сливочное Масло, Укроп, Петрушка, Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Лимонный Сок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Жареное Филе Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galia_teriky's Weight History
|