Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
839 kcal
|
Fat: 28.81g | Prot: 40.36g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Globus Кукуруза, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Помидоры, Рыбные Палочки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha__kuzmina's Weight History
|