Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 111.46g | Carbs: 11.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, бронекофе, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста. Dinner: Жареное Яйцо, Курица Гриль, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|