Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1751 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 58.76g | Carbs: 210.03g.
Breakfast: Южуралкондитер Конфеты Челябинские, Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Dinner: Окей Кекс Ягодный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|