Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1371 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 64.83g | Carbs: 109.20g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Кофе с Сахаром, Паштет, Хлеб Черный. Lunch: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Салат из Пекинской Капусты, Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром, Ласковое Лето Сыр Плавленый. Dinner: Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Вкусный, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Груша, Сырок Глазированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pischikanna88's Weight History
|