Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1033 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 56.63g | Carbs: 64.07g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Вермишель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Greenfield Чай Черный, Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника , Щи с Мясом. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Сыр Российский, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлёнкаНЛ's Weight History
|