Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1020 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 45.57g | Carbs: 102.58g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Мясновъ Ленивые Голубцы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Котлета Куриная, Майонез, Белый Хлеб, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Dinner: Кофе, Сахар, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|