Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1063 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 58.36g | Carbs: 121.72g.
Breakfast: Маслины, Помидоры Черри, Рис Отварной. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Брынза, Оливки, Помидоры Черри. Dinner: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Своя Линия Сухарики , Сыр Пармезан (Твердый), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сухофрукты, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
servisbogdan55's Weight History
|