Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1621 kcal
|
Fat: 91.36g | Prot: 109.00g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Брокколи на Пару, Рыба на Пару. Snacks/Other: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhaylovae1's Weight History
|