Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1597 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 103.47g | Carbs: 127.68g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Грецкие Орехи, Sintrax Matrix Банан Крем, Billa Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|