Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 132.07g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Lunch: Zott Monte Maxi, Магнит Апельсин, Куриные Грудки (Жареные), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Магнит Хурма, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Б.Ю. Александров Творог Клубника 4,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|