Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
2964 kcal
|
Fat: 142.89g | Prot: 167.16g | Carbs: 258.84g.
Breakfast: Стародворье Колбаса, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сахар, Батон, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Fine Food Мед Липовый, Сахар, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Jacobs Кофе Velour, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|