|
Взвешивание утром 25.11.2019 г. После всех процедур.
|
100.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 70.49g | Carbs: 184.35g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Яшкино Вафли Шоколадные, Велком Карбонад, Блины на Молоке. Lunch: Булкин Плетенка с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Помидор Соленый, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. Snacks/Other: Drive Cafe Кекс, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|