Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1694 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 74.98g | Carbs: 189.07g.
Breakfast: Roshen Esmeralda Biscuits Milk, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: President Сметана 10%, Хуторок Кукуруза Консервированная , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картошка Вареная. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnkaKarenina's Weight History
|