Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
659 kcal
|
Fat: 20.12g | Prot: 89.83g | Carbs: 33.80g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Брокколи, Шпинат, Маслины, Green Ray Кукуруза Сладкая, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Zero Соус 1000 Островов , Приготовленная Брокколи (Замороженная), Треска Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|