Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 68.75g | Carbs: 177.75g.
Breakfast: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier, Mleko z 1% Tłuszczu, kukurydza, majonez, tuńczyk, ananas z puszki. Dinner: Kraina Mięsa Burger Wołowy, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Bułka Tarta, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Other: Schogetten Trilogia, Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosiabur's Weight History
|