Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1541 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 72.65g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Чай, Мёд, Националь Семена Кунжута, Гост Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Макароны с Фаршем. Dinner: Магнит Банан, Мандарины, Кофе, Ижмолоко Молоко 2,5%, Гренки Домашние, Liebendorf Сыр Гауда. Snacks/Other: Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbarisovaLilya's Weight History
|