Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
2601 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 117.35g | Carbs: 359.88g.
Breakfast: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, 48 Копеек Мороженое Пломбир, D'arbo Мёд Цветочный, Яблоко, Хурма. Lunch: Jardin Кофе Молотый, Яблоко, D'arbo Мёд Цветочный, Parmalat Молоко 0,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Хурма, Велком Сосиски Молочные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Свитлогорье Сыр Полесский 20%, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|