Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1554 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 63.71g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, J7 Апельсиновый Сок, Кекс, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Lunch: Чиабатта, Апельсиновый Сок, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые , Картофельное Пюре на Воде. more...
|
Gaining 5.4 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|