Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1700 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 52.59g | Carbs: 156.49g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Маг Хлеб, Зеленый Чай, Масло Сливочное Акция . Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Globus Кукуруза, Lorado Корнишоны, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Перепелиное Яйцо, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Спартак Вафли Лимонные, Кофе Латте, Спартак Конфеты Аэрофлотские. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Цикорий, Жвачка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
garbachenok's Weight History
|