Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1579 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 88.90g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Dinner: Квашеная Капуста, Телятина Отварная. Snacks/Other: Онур Турецкий Йогурт, Банан, Помело, Яйцо, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Творог, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Яблоко, Гречка Отварная, Галичина Кефир 1%, Селянське Масло Сливочное 82%, Bounty Батончик Баунти, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marichka_kit's Weight History
|