Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 55.90g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Красная Смородина, Зеленый Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Замороженная Малина, Сахар. Lunch: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молвест Сыр Сулугуни, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Гречка Вареная, Помело. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Молвест Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Mechtatel'nitsa_'s Weight History
|