Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
62 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1399 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 51.61g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Картошка по Французски. Dinner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Окей Виноград Черный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Каравай Хлеб Черный Столовый, Минтай в Сметане. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|