Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1071 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 72.02g | Carbs: 55.97g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Обережье Сметана 20%, Творожная Запеканка с Яблоками. Dinner: Курица в Сметане. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|