Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1513 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 99.42g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Омлет с Молоком, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе, Омлет с Молоком, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ. Snacks/Other: Rich Томатный Сок, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Exspertves's Weight History
|