Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1705 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 115.50g | Carbs: 185.75g.
Breakfast: Красное Яблоко, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Семга Слабосоленая. Lunch: Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Свежевыжатый Морковный Сок, Лакомо Сливки 10%, Марчеллис Лосось на Гриле. Dinner: Бразильские Орехи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Гранат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочный Сыр (Обезжиренный), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Приготовленная Квашеная Капуста, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 1961's Weight History
|