Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1602 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 105.61g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Sintrax Matrix Банан Крем, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Fit Kit Пирожное Ромовая Баба. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|