Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
2017 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 172.26g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Красное Яблоко, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Лосось, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная. Snacks/Other: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
anastasiamalyseva33's Weight History
|