Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1436 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 56.58g | Carbs: 210.05g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Оладьи, Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой, Распак Сухое Молоко 26%, Мирролла Рыбий Жир , Просто Мёд , Хохланд Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Dinner: Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|