Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1921 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 107.08g | Carbs: 231.14g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Кофе с Молоком. Lunch: Малиновое Варенье, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Хлеб Бородинский, Красное Яблоко. Snacks/Other: Ам Ам Молочный Коктейль Банан, Protein Rex Хлебцы Протеиновые , Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Банан, Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarikaTereshchenko's Weight History
|