Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1504 kcal
|
Fat: 79.37g | Prot: 112.35g | Carbs: 87.53g.
Breakfast: BioTechUSA Vegan Protein, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Сыр Камамбер, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Тунец в Воде (Консервы). Dinner: Белый Хлеб, Куриное Филе, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Snacks/Other: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Арахис, Хурма, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronitta28's Weight History
|