Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
898 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 100.90g | Carbs: 50.21g.
Breakfast: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fine Food Мед Липовый, Арахис, Простоквашино Ряженка 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Гранат. Dinner: Куриное Филе, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|