Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
2063 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 76.88g | Carbs: 246.32g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Le Superbe Сыр Чеддер, Каждый День Язычки Слоеные , Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Сахарный Песок, Щи с Мясом. Dinner: Карусель Пирог с Яблоком, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|