|
Остался ещё -1 кг до моей маленькой цели😊
|
52.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 52.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
967 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 96.90g | Carbs: 57.59g.
Breakfast: Гиппо Хурма, Евроопт Гранат, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Яичный Белок, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Sante Рисовые Вафли с Подсолнечником, АВС Кетчуп Шашлычный. Lunch: Свинина Запеченая, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие «Кукурузно-Рисовые» с Чиа и Льном, Bombbar Fitness Cookie. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|