Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1536 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 47.72g | Carbs: 213.63g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Fleur Alpine Печенье Детское Натуральное, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Чай с Сахаром. Lunch: Кабачковая Икра, Магнит Хурма, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Клинюшина Ольга's Weight History
|