|
Как уже бесят эти качели 🤦🏽♀️
|
67.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 73.56g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Сырная Тарелка Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Финский, ВкусВилл Молоко Цельное, Зеленый Листовой Салат, Мясо Дикого Кабана. Lunch: Горбуша на Пару, Брокколи, Дикси Рис Пропаренный. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Сырная Тарелка Сыр Эдам, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Магнит Банан, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Ironing - 30 minutes, Cleaning - 20 minutes, Hiking - 20 minutes, Cooking - 15 minutes, Resting - 17 hours and 35 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x_tinochka070's Weight History
|