Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1771 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 59.58g | Carbs: 202.07g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар. Lunch: Свинина Тушеная, Восход Хлеб на Сыворотке, Пятерочка Хурма, Борщ со Свининой, Ряба Майонез Провансаль Салатный. Dinner: Восход Хлеб на Сыворотке, Ряба Майонез Провансаль Салатный, Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Макдоналдс Сахар. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|