Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
108.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 41.57g | Carbs: 196.82g.
Breakfast: ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Овсяные Блинчики. Lunch: Верес Икра Грибная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Рассольник. Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Печенье. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Суздальэкопродукт Кефир Фруктовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|