Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1622 kcal
|
Fat: 119.95g | Prot: 84.22g | Carbs: 52.21g.
Breakfast: Royal Forest КАКАО Масло, Соленья, Алия Кето Бомбы, Кофе, Алия Миндально Кокосовое Печенье, Маслины, Лимон, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: UNGRANDE Кремчиз , Масло Мст с Инета Масло Мст, Кофе, Алия Сырники 24.11. Dinner: Махеев Майонез, Хреновина, Алия Котлеты Ноябрь, Алия Овощи Тушенные 24.11. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|